在自己承包的土地里采沙，是违法的。《矿产资源法》明确规定，未取得采矿许可证擅自采矿的，属于违法行为。若违反规定擅自采沙挖土，可能会面临责令停止开采、赔偿损失、没收采出的矿产品和违法所得以及罚款等处罚。因此，切勿以身试法，遵守相关法律法规，合规使用土地。
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发现有人在自己承包的土地上非法采沙，常见的处理方式有向相关部门举报、与当事人协商等。若发现有人非法采沙，可向当地自然资源主管部门举报该违法行为，或者与当事人沟通，要求其立即停止非法采沙行为，也可直接提起民事诉讼，要求其停止侵害并赔偿损失。选择处理方式时，应考虑效率及可行性，确保能有效制止非法采沙行为。
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自家地里采沙违法。